慈溪NT、产检、孕吐、营养…一文理清早孕期
NT、产检、孕吐、营养…一文理清早孕期需注意的那些事!
在知道自己怀孕后,许多妈妈都既高兴又担心,迫切地想要了解怎样做才是正确的,才可以让自己的宝宝不输在起跑线上。
NT检查是什么?
出现孕吐怎么办?
需要补充什么营养吗?
今天我们将从产检、营养、身体变化等孕妈咪关注的各个方面,说说孕早期应该注意的那些事项,干货满满大家务必不要错过哦!
一、孕早期产检
迎接喜孕的到来后,妈咪们该做产检啦~
B超是妈咪们产检一定会遇到的检查项目,不过它黑黑白白的,要怎么看呢?
1.检查着床位置
这个时期的B超检查,首先要确认是不是子宫内正常的着床。正常情况下,胎儿应该是被子宫保护的,并在一个恰当的位置着床。
如果胎宝宝不在子宫内着床,而是跑到其他地方去了,那就是宫外孕了,这种情况就非常危险,需要马上进行适当的处理,否则很可能会危及妈妈生命哦!
2. 宝宝成长状况
孕早期产检的第二个重点,就是看看胎宝宝是否有按照他身处的周数来进行健康的成长发育,医生会通过测量头臀长来判断子宫内宝宝的大小。
有些女性排卵时间不规则,医生也需要通过B超来校正周数。实际上,在12周的时候大概会有五分之一的胚胎会萎缩,所以医生也要去看看这个胚胎,在早期有没有正常按照它该有的生长幅度来生长。
各个孕期的宝宝会有不同的发育重点,比如孕早期最重要的就是脑神经管的发育,当然,内脏和四肢的发育也很重要。
在B超检查的屏幕上,我们还可以看到宝宝的小手小脚在动。当然,此时的妈妈往往不会有什么感觉,一般要到16周左右,妈妈才会感觉到胎动。
宝宝在孕早期就已经有具体的样子了,甚至一些看得比较清楚的可以看到眼睛、耳朵,四肢包括手臂、前臂、手掌、手指、大腿、小腿、脚掌等,甚至连手指都能数出来哦~
医生表示,12周的时候,可以做孕早期唐氏综合征的筛检,一般可配合颈部透明带厚度检查(NT检查)来进行。如果发现胎儿颈部透明带过厚,则意味着宝宝异常的几率比较高。
二、早孕反应
除了担心宝宝的异常,许多妈妈在孕期都有生理上不舒服的状况,尤其是早孕时期,不少妈妈都会出现恶心、呕吐等早孕反应,有的还会出现肚子闷胀、早期出血的症状。
想要改善孕早期不适,乌鲁木齐阳光妇科医院医生建议妈妈们可以少量多餐,找到自己喜欢吃的东西,调整饮食口味,还可适量服用维生素B6,在食物中放姜等等,这些方法都能改善孕吐症状。如果孕吐真的很厉害,甚至有脱水症状,那么就需要及时就医了。
其实这也是为什么我们建议准妈妈在孕早期按时产检的原因,对于孕期出现的这些症状,妈妈们可以在产检时及时请教医生,医生便可以根据孕妈的实际情况,来做一些适时的健康教育以及疑问解答,让妈妈们可以安心度过孕期。
三、营养补充
怀孕之后,很多准妈咪也非常关注营养补充的问题,那么想让宝宝赢在起跑线上,妈妈在孕早期应该吃什么营养品呢?
上文也提到了,孕早期是胎儿神经管发育的重点,因此妈妈可以适当补充叶酸。不过,很多妈妈的早孕反应很厉害,不管吃什么都想吐,如果吞药丸会让自己更不舒服的话,就不要勉强自己去吃了,毕竟正常的均衡饮食才是最重要的。
就像鸡蛋里边的蛋黄一样,在孕早期B超下能看到胚胎里边有一个黄色圆圆的“卵黄囊”,它其实就是早期供给胚胎营养的一种成分,所以孕妈咪们也不用太担心宝宝营养不足,因为宝宝自己有带“便当”来哦~
除了孕妈咪,其实宝爸也有需要注意的地方!医生提醒,这段时期妈妈受到荷尔蒙的影响,身体不舒服,心情起伏也很大,也多了很多事情要操心,所以宝爸要特别细心、用心、耐心,而且要容忍,多关心孕妈咪的心理状况,避免妈妈产后抑郁症的发生。
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